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提问者悬赏:189分 发布者:匿名网友24186425 提问时间:2017-01-11 14:46:27
详细问题描述及疑问:期待您的答案,我不知道说什么才好,除了谢谢!
如何快速练出腹肌?
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    1个回答:

    热心网友

    2017-09-04

    日复一日同一天头痛医头容易让他挺容易挺容易突然又突然哟突然有人讨厌同一天容易同一天容易影人太阳照姜文的方式升起同仁园太阳特容易太容易天太热一人突然和英汉互译URUR一日游


    2个回答:

    热心网友

    2017-08-14

    有时间做梦 还是抓紧锻炼吧 那种什短时间速成腹肌 就是噱头
    对那种拿健身当工作的人来说 当然能比正常人更快的练出线条,他们每天像工作上班那样的锻炼 如果还练不出线条就是傻瓜了
    对於平时上班 下班或者空闲时间才能去锻炼的人来说 就是坚持坚持 坚持
    当然你要是富二代 老板 或者属於那种 有大量私人时间去锻炼的人 可以无视我说的


    3个回答:

    为何选择我0

    LV.11 2017-08-12

    最直接有效的就是仰卧起坐
    感觉你离腹肌就远了,这个真的要持之以恒。加油!


    4个回答:

    wangmture

    LV.7 2017-08-08

    烤架放到肚子上,对准位置就行。


    5个回答:

    漩涡梅雨

    LV.4 2017-08-08

    有种化妆技术叫打阴影


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