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为了能够更快的帮助garlic_a网友在2017-01-11 01:56:53提问关于“女人每天喝豆浆好吗?”的问题,中国广告知道网平台通过互联网大数据对

女人每天喝豆浆好吗?

相关的知识进行了整理,用户详细提问包括:女人每天喝豆浆好吗?与之相关的答案,具体解决方法如下:
提问者悬赏:36分 发布者:匿名网友56203453 提问时间:2017-01-11 01:56:53
详细问题描述及疑问:期待您的答案,希望你能感受到,我最真诚的谢意!
女人每天喝豆浆好吗?
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    1个回答:

    garlic_aLV.72020-01-05好。实验明,豆浆中的美容因子---大豆异黄酮,能够减少皮肤胶原蛋白的破坏,还可以调节内分泌。每天喝上一杯,就可以拥有嫩滑白皙肌肤。大豆的蛋白质含量高达35-40%,1公斤大豆的蛋白质相当于2公斤瘦肉或3公斤鸡蛋或12公斤牛奶的蛋白质含量。大**缓ü檀迹杂诖竽约幸妗4蠖咕荨⒛ニ椋浞旨尤戎瞥啥菇螅章矢叽90%。女人多贫血,豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。中老年女人喝豆浆,可调节内分泌、延缓衰老;青年女性喝豆浆,则美白养颜淡化暗疮。扩展**:豆浆六禁忌:一、忌不煮透豆浆含有胰蛋白酶抑制物,不达到高温摄氏100度以上,喝了会发生消化不良、恶心、呕吐、腹泻等症状。二、忌冲红糖豆浆中加红糖喝起来味甜香,但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可**生变性沉淀物,大大破坏了营养成分。三、忌装保温瓶豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质,在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖,经过3~4个小时就能使豆浆酸败变质。四、忌豆浆冲鸡蛋鸡蛋中的黏液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白酶结合,**生不被人体吸收的物质而减弱营养价值。五、忌与药物同饮有些药物会破还浆里的营养成分,如四环素、红霉素等抗生素药物。六、忌空腹饮豆浆豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品,可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下,与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收。参考**来源:人民网豆浆是女人神器盘点女人喝豆浆好处【1】参考**来源:人民网豆浆是女人神器盘点女人喝豆浆好处【2】参考**来源:人民网喝豆浆的6大禁忌你知道几个?展开阅读全文收起01


    2个回答:

    花开百媚LV.152017-01-13要看具体的人。对于雌激素分泌不足的女性来说,每天喝豆浆,除了补充植物蛋白,还可以同时补充植物的雌激素。但对于本身雌激素水平偏高的女,喝豆浆就是雪上加霜了,更容易诱发乳腺肿瘤和子宫肌瘤。很多的疾病是和性激素水平相关的,或者说,直接受性激素的影响,包括绝对值和相对值。绝对值就是激素水平的高低,相对值是雄激素和雌激素的比例。一旦失衡,就容易滋生百病。展开阅读全文收起025


    3个回答:

    思念浪漫的歌知道合伙人生活技巧行家2017-01-12豆浆中含有一种天然的女性荷尔蒙异黄酮,对女性的乳腺、子宫、卵巢究竟有多么大的影响,会诱发癌症吗?对于没有医疗知识的老百姓来说,确定有点不知所措,既想摄取它较高的营养,又怕对机体带来危害。祖国医学早就肯定了豆浆的保健作用。认为豆浆性质平和,具有健脾益气,宽中下气,利大肠,补虚润燥、通便解的功效。现代医学研究认为:豆浆中含有丰富的优质量蛋白质、脂肪酸、异黄酮、硒、钼、磷、铁、钙、维生素E和C、核黄素等。在植物性食物中,只有把制做豆浆的黄豆中的高蛋白、高脂肪可与动物性食物相媲美。故黄豆有“田中之肉”、“植物蛋白之王”、“绿色奶牛”等赞誉。具现代科学研究和临床应用,黄豆中天然的女性荷尔蒙(异黄酮),它与人体的荷尔蒙很相像。有趣的是,它具有双重的功效,不但能够占据乳癌的荷尔蒙受体让人体的荷尔蒙无法刺激乳癌细胞,另一方面也能够像人体自然的女性荷尔蒙一样防止骨质疏松症,这种功效和一种抗癌药物Tamoxifen极相似。现代医学研究认为,中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”,该物质可调节女性内分泌系统的功能。女性喝豆浆一个月,每天300500毫升即可起到调整内分泌的作用,可以明显改善心态和身体素质。临床上虎现,常喝豆浆能有效地预防乳腺癌和子宫癌的发生。研究人员让参加实验的妇女每天喝400毫升豆浆连喝两个月,在喝豆浆期间及喝豆浆之后,分别检测其体内雌激素的水平,结果表明:每天喝豆浆可以调节妇女体内雌激素与孕激素水平,手泌周期变化保持正常,能有效预防乳腺癌和子宫癌、卵巢癌的发生。研究人员还认为豆浆对女性的保健作用是独特的,常喝豆浆的女性显得年轻。还有研究表明,黄豆中的植物雌激素与人体中**生的雌激素在结构上十分相似,可以成为**治疗女性更年期综合症的最佳食物。黄豆中的优质蛋白质在短期内能增加骨密度,从而促进骨骼的健壮。黄豆中的多肽可促进人体消化道内钙与无机盐的吸收,从而有效的预防和改善中老年女性易出现的骨质疏松。常喝豆浆应注意的问题又有那些呢一是,不要在豆浆中加红糖,因为红糖会破还浆的营养和增加吸收的难度。二是,不要喝未煮熟的豆浆。生豆浆含有皂素、胰蛋白酶抑制物,喝后会发生恶心、吐泻等中症状。三是,不要空腹喝豆浆。空腹喝豆浆后会使豆浆中的蛋白质过早的转化为热量而被消耗掉,不能起到喝豆浆的作用。四是,不要用豆浆作药引,如果把豆浆和药一起喝,豆浆的营养成分会被药物破坏掉或起到副作用。五是,长期喝豆浆的人一定要补充微量元素锌。六是,每日300-500毫升就够了。展开阅读全文收起0149


    4个回答:

    勇sionLV.22017-09-03这个要因人而已具体来分析的。本质来说,喝豆浆是有好处的。 豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,对人体各个方法都是有好处的。可以补充人体所需要的各个方面的营养元素。特别是女人喝豆浆那更是好处多多哦。春季女人喝豆浆可以滋阴润燥,调和阴阳,夏季可以消热防暑,生津解渴。冬季可以祛寒暖胃,滋养进补。女人多贫血,豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。中老年女人喝豆浆,可调节内分泌、延缓衰老;青年女性喝豆浆,则美白养颜淡化暗疮。女性衰老和雌激素减少有关,而豆浆中的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等,诗认的天然雌激素补充剂,可预防危害女性健康的癌症如子宫癌、乳腺癌等。豆浆中含有一种特殊的植物雌激素“黄豆苷原”,可调节女性内分泌,每天坚持喝豆浆的女性,可明显改善心态和身体素质,延缓衰老,美容养颜但是如果有以下症状的人群最好不要喝哦或者尽量少喝哦。1、肾功能衰竭的病人不宜和豆浆。因为肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食,而豆类及其制品富含蛋白质,其代谢**物会增加**负担,宜禁食。2、肾结石患者不宜和豆浆。因为豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合,易形成结石,会加重肾结石的症状,所以肾结石患者也不宜食用。3、痛风病人不宜喝豆浆。因为痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病。黄豆中富含嘌呤,且嘌呤是亲水物质,因此,黄豆磨成浆后,嘌呤含量比其他豆制品多出几倍。所以痛风病人不宜喝豆浆。4、急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜喝豆浆。因为豆类中含有一定量低聚糖,可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠气,所以有胃溃疡、胃炎的患者少喝豆浆。5、有乳腺癌危险因素的妇女不宜喝豆浆。因为豆类含有大量异黄酮,有刺激癌细胞生长的可能。所以,有乳腺癌危险因素的妇女不宜和豆浆,并且不要摄取大量异黄酮素。6、缺铁性贫血的患者不宜和豆浆。因为黄豆中的蛋白质能阻碍人体对铁元素的吸收,黄豆蛋白质可抑制正常铁吸收量的90%,人会出现不同程度的疲倦、嗜睡等缺铁性贫血症状。所以还有要根据个人的体质和身体状况来具体分析哦。希望可以办到你。朋友们有需要讨论的可以私信我噢。展开阅读全文收起033


    5个回答:

    匿名用户2017-01-15好对于雌激素分泌不足的女性来说,每天喝豆浆,除了补充植物蛋白,还可以同时补充植物的雌激素。但对于本身雌激素水平偏高的女性,喝豆浆就是雪上加霜了,更容易诱发乳腺肿瘤和子宫肌瘤。很多的疾病是和性激素水平相关的,或者说,直接受性激素的影响,包括绝对值和相对值。绝对值就是激素水平的高低,相对值是雄激素和雌激素的比例。一旦失衡,就容易滋生百病。展开阅读全文收起01


    6个回答:

    唠嗑土豪LV.22017-01-17对于雌激素分泌不足的女性来说,每天喝豆浆,除了补充植物蛋白,还可以同时补充植物的雌激素。但对于本身雌激素水平偏高的女性,喝豆浆就是雪上加霜了,更容易诱发乳腺肿瘤和子宫肌瘤。很多的疾病是和性激素水平相关的,或者说,直接受性激素的影响,包括绝对值和相对值。绝对值就是激素水平的高低,相对值是雄激素和雌激素的比例。一旦失衡,就容易滋生百病。展开阅读全文收起0抢首赞


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